Bliss signifie félicité et béatitude, ces états m’habitent depuis ma rencontre avec le yoga il y a une dizaine d’années et je souhaite pouvoir les partager durant les séances. De plus, une formatrice m'avait donné ce petit surnom, nommer ainsi mes cours m'a paru une évidence.
Qui Suis-je ?
Professeur de français langue étrangère et français, j’ai vécu à l’étranger plusieurs années où j’ai pu effectuer différents voyages, professionnels et spirituels, vivre des expériences, des formations et surtout des rencontres incroyables qui ont marquées mon chemin de vie vers le « mieux-être », le retour à soi et la quête de l’essentiel.
Ces différentes années de vadrouille m’ont amenée au yoga il y a plus de 10 ans. Je pratiquais durant ces années « un yoga de la forme » qui me maintenait en bonne santé et me faisait du bien de manière générale.
Puis, petit à petit un univers bien plus vaste s’est ouvert lors de mes formations professionnelles et me fascine par son ampleur. C’est une vraie révélation, un apaisement et une source de joie qui continue de croître.
Aujourd’hui, maman, je ressentais le besoin de revenir m’installer avec ma famille dans ma région natale et décide de m’enraciner au Sud de Rennes.
Je me suis d’abord formée dans l’ashram de hatha yoga DURGAJI à Valence puis au centre CEFYTO (centre d’étude et de formation en yoga traditionnel de l’ouest) qui développe son propre enseignement dans la pratique du yoga sur base des traditions transmises par Sri Sri Sri Saccidananda et dans la philosophie indienne. Je me nourris principalement des enseignements de la famille Milliat, de Isabelle Hernandez et Michèle Lefèvre (formatrices en ayurvéda), Philippe Djoharikian, etc.
Si vous êtes arrivés jusque là dans votre lecture, je vous remercie pour votre temps et vous invite à me rejoindre pour partager, pratiquer, s’enrichir, échanger, expérimenter, rire …